男性对于自己生殖器官了解多少
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一味地享受幸福,却不知道用科学的方法呵护自己的“宝贝”,这是很多男性的误区。那么从这里开始,走出性事的误区,给自己好的呵护吧!

外生殖器卫生是男性的“盲区”,很多男性都不知道外生殖器需要认认真真地清洗。

先,男性外生殖器包括阴茎和阴囊。阴茎分阴茎头(也称龟头)和阴茎两部分,阴茎头和阴茎交界处称冠状沟,冠状沟处有上翻的包皮。

脱落的上皮细胞、包皮内腺体分泌物、尘埃和尿液蒸发后的残余物积聚在包皮里形成包皮垢,包皮垢对阴茎头有刺激性,容易引起炎症。如果到了青春发育阶段,包皮仍然把阴茎头全部包住,根本无法上翻,便称之为“包茎”。

如果能够上翻,而不能够使阴茎头常露出的,叫“包皮过长”。有包皮过长和包茎的人,由于包皮紧紧包住阴茎头,产生的包皮垢更多,危害性更大。有研究表明,包皮垢有致癌作用,可引发阴茎癌,同时,不洁的外生殖器婚后可诱发配偶生殖器疾病的发生。

其次,阴囊是保护睾丸的重要组织,它的皮肤表面有丰富的汗腺,经常分泌汗液,如果长期不清洗,在汗液和皮肤表面的细菌的作用下,会使阴囊感染发炎。长期汗液刺激也是形成阴囊湿疹的重要原因。

后,肛门每天排出粪便,总有少量粪便残留在肛门口,粪便内细菌很多,温暖、湿润的会阴部就成了细菌良好的繁殖场所。

所以,男性清洗时应注意先洗前部的阴茎、阴囊,尤其注意清除包皮内的污物,然后清洗后部的肛门,使这些部位保持清洁。

而且,如果男性不保持清洁,对女性阴道也是一个不良刺激。在性生活时,会将细菌带给女方,造成女方患阴道炎、慢性宫颈炎、宫颈糜烂,以致宫颈癌。因此,保持男性阴部的清洁,对他的性伴侣的健康以及自身健康都是极其重要的。

男性在做爱前后都应该做好自身的清洁洗漱,房事前洗个温水澡,会增加彼此身体的爽快感,对性生活的完美很有益。

但不宜长时间洗热水澡,这是因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张,血液大量流向皮肤扩张的血管中。

如果这时马上过性生活,性器官急剧充血,就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充,结果很容易导致体内血液循环的失衡,使其他器官的供血量减少,引起头晕、乏力、心悸等身体不适,严重时血糖可能偏低,患有心血管疾病的男性还可能发生心肌缺血、心绞痛。wxm

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